均线理论是期货市场中广泛应用的技术分析方法之一。均线是指将过去一定时期内的收盘价进行平均计算所得的趋势线。均线理论认为，均线可以反映价格趋势，而支撑位和压力位则是价格在均线附近波动时的重要参考点。

支撑位

支撑位是指价格在下降趋势中，在均线附近获得支撑，反弹回升的点位。当价格跌至均线附近时，如果出现买入盘，推动价格反弹，则该均线便形成支撑位。支撑位的形成，表明市场中有较强的买盘意愿，认为当前价格便宜，愿意买入。

压力位

压力位是指价格在上升趋势中，在均线附近遇到阻力，回落修正的点位。当价格上涨至均线附近时，如果出现卖出盘，推动价格下跌，则该均线便形成压力位。压力位的形成，表明市场中有较强的卖盘意愿，认为当前价格昂贵，愿意卖出。

支撑位和压力位的区别

• 作用不同：支撑位是价格反弹的支撑点，而压力位是价格下跌的阻力点。
• 位置不同：支撑位在均线下方，而压力位在均线上方。
• 形成原因不同：支撑位是由买盘推动形成，而压力位是由卖盘推动形成。

如何判断支撑位和压力位

判断支撑位和压力位的方法主要有以下几种：

• 均线交叉：当短期均线与长期均线相交时，交点附近可能会形成支撑位或压力位。
• 价格回撤：当价格在趋势运动中回撤至均线附近时，均线可能会形成支撑位或压力位。
• 成交量：在支撑位和压力位附近，成交量一般会比较大，表明市场上有较强的交易意愿。

实战运用

在实际交易中，支撑位和压力位可以作为交易决策的参考依据：

• 当价格跌至支撑位附近时，可以考虑买入：因为此时价格已经处于低位，有反弹的可能。
• 当价格上涨至压力位附近时，可以考虑卖出：因为此时价格已经处于高位，有回落的风险。
• 当价格突破支撑位或压力位时，可以跟随趋势做单：因为突破支撑位表明下跌趋势延续，突破压力位表明上涨趋势延续。

注意事项

支撑位和压力位并不是绝对可靠的，在实际交易中还需结合其他技术指标和市场消息来综合判断。支撑位和压力位的有效性也会受到以下因素的影响：

• 时间周期：不同时间周期的均线形成的支撑位和压力位强度不同。
• 市场情绪：市场情绪乐观时，支撑位的作用会更强；市场情绪悲观时，压力位的作用会更强。
• 突发事件：重大的突发事件可能会导致支撑位和压力位失效。