作为新手，选择适合自己的期货品种是非常重要的。日内交易是指在当天开仓，当天平仓，交易周期较短，需要相对较高的交易技巧和经验。因此，新手适合做日内的期货品种是非常必要的。

首先，新手应该选择流动性比较好的期货品种，这样可以在交易中更容易进出。如大豆、玉米、沪铜等品种都是比较流动的期货品种，适合新手进行日内交易。

其次，新手应该选择比较稳定的期货品种，尽量避免选择那些波动性过大的品种，如原油、黄金等。这样可以降低交易风险，对于新手来说非常有利。

再次，新手应该选择自己比较熟悉的期货品种，例如如果你对大豆有一定的了解，那么就可以选择大豆期货进行日内交易。这样可以更好地把握市场的变化，降低交易风险。

最后，新手应该选择交易时间比较充裕的期货品种，如大豆、玉米等品种的交易时间比较长，可以在交易时间内更好地掌握市场变化。

总之，选择适合自己的期货品种非常重要，新手应该选择流动性好、稳定、熟悉、交易时间充裕的品种进行日内交易。在交易中要保持冷静，不要盲目跟风，合理控制风险，才能取得更好的交易效果。