在股市中，银行和期货是两个相对重要的板块。银行股票通常是股市中增长潜力较小，但稳定性较高的股票，而期货则是更加风险性较高的股票。那么，银行和期货怎么选股票呢？

首先，对于银行股票，我们需要关注银行的资产质量、盈利能力、经营稳定性等方面。要选择一家优秀的银行股票，我们可以从以下几个方面入手：

1. 资产质量：首先要关注银行的不良贷款率、拨备覆盖率等指标。银行的不良贷款率越低，拨备覆盖率越高，说明银行的资产质量越好。

2. 盈利能力：要关注银行的净利润增长率、资本充足率等指标。净利润增长率越高，资本充足率越高，说明银行的盈利能力越强。

3. 经营稳定性：要关注银行的存款增长率、贷款增长率等指标。存款增长率和贷款增长率越稳定，说明银行的经营稳定性越高。

其次，对于期货股票，我们需要关注期货公司的交易量、产品质量、风控能力等方面。要选择一家优秀的期货股票，我们可以从以下几个方面入手：

1. 交易量：要关注期货公司的交易量，交易量越大，说明期货公司的市场影响力越大，盈利能力也相应会更强。

2. 产品质量：要关注期货公司的产品品质，产品质量越好，说明期货公司的产品更受市场青睐，盈利能力也会更强。

3. 风控能力：要关注期货公司的风控能力，风控能力越强，说明期货公司的风险控制能力更好，盈利能力也会更强。

总之，选择股票需要考虑多方面因素，对于银行和期货股票也不例外。不同的投资者根据自己的投资风格和风险承受能力，可以选择适合自己的银行和期货股票进行投资。